Знакомьтесь: новая книга в Центральной библиотеке!

Бубновский, Сергей Михайлович

Остеохондроз – не приговор ! / Сергей Бубновский. – 2-е изд. – Москва : Э, 2023.- 192с.

Бубновский Сергей Михайлович - доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине - кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела.

Сергей Бубновский в своей книге постарался подойти к решению проблемы остеохондроза с неожиданной стороны и рассматривает ее намного глубже и шире, чем это видится в традиционной медицине. Его выводы, основанные на многолетней практике, являются неожиданными, если не сказать, шокирующими.

На все вопросы вы получите ответы в этой книге.

Нет - корсетам, таблеткам, уколам… и другим подобным методам "уничтожения" мышц.

Да - здоровью, труду, терпению и очищению!

Книга написана простым, доступным языком, поможет сохранить или вернуть здоровье и будет интересна широкому кругу читателей.

Бубновский, Сергей Михайлович.

Головные боли, или Зачем человеку плечи? / Сергей Бубновский. – 2-е изд. - Москва : Э, 2023. – 192с

Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны со слабостью мышц плечевого пояса. В Центральной библиотеке Вы имеете возможность познакомиться с книгой «Головные боли, или Зачем человеку плечи?».В своей новой книге доктор Бубновский расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга, без обезболивающих препаратов. Можно ли справиться с болью самостоятельно? Что такое мышечная депрессия? Как быть с острой головной болью? К чему может привести склероз сосудов мозга? Автор рассказывает, как правильно выполнять упражнения, чтобы избавиться от головных болей, а также болей в плече и шее, как укрепить свою психику. В конце книги помещен «Большой жизненный словарь», в котором с оригинальным медицинским юмором описываются состояния краха здоровья людей, игнорирующих подсказываемый автором путь к здоровью. Книга должна быть интересна всем без исключения и прежде всего тем, кто не хочет попасть в качестве примера в этот словарь